Материалы, похожие на работу «Здоровый образ жизни_3»

Введение 2-4 Наркотики и злоупотребление ими 2 Причины злоупотребления наркотиками 2 Что такое наркомания? 3 Механизм наркотической толерантности 3 ...
Использование и зачастую производство многих наркотиков, которыми злоупотребляет большое число людей, запрещено во многих странах, но алкоголь и табак, два наиболее широко ...
Бытовое пьянство может вести к алкоголизму: потому, что пьющий человек начинает обращаться к алкоголю ради облегчения стресса ("симптоматическое пьянство "), либо потому, что оно ... ...
Билет № 1 1. 1. Клеточное строение организмов. Клетка - единица строения каждого организма. Одноклеточные организмы, их строение и жизнедеятельность ...
Накапливание в них белков, жиров и углеводов.
Вредное влияние алкоголя, наркотиков, курения на развитие зародыша, на подростка и взрослого человека....
Государственная Академия Физической Культуры РЕФЕРАТ По теме: Питание спортсменов Сдавал: студент II курса III факультета II группы Соснин Сергей ...
Институт питания Академии медицинских наук СССР установил формулу сбалансированного питания для здоровых людей, по которой соотношение белков, жиров и углеводов в пище должно быть:
Зная энергетические коэффициенты основных пищевых веществ при их окислении в организме (1 г белка-4,0 ккал, 1 г жира-9,0 ккал, 1 г углеводов-3,75 ккал), можно вычислить содержание ... ...
Раздельное питание Реферат по биологии ученика 9 класса Ф Соколова Максима Алексеевича МОУ Средняя школа №6 г. Вязьма 2003г. ВВЕДЕНИЕ Россия имеет ...
Если одновременный прием пищи, богатой белками, и пищи, богатой углеводами, не приводит к нарушению кислотно-щелочного равновесия в организме (так как желудочный сок производится в ...
... снова "сесть" на диету на день или несколько дней, при этом обязательно проследите за обдуманным снабжением организма главными питательными веществами (белками, углеводами, жирами) ... ...
Рациональное питание и использование восстановительных мероприятий при повышенных физических нагрузках. Контроль за весом тела. Введение Для того ...
Пищевой рацион должен содержать некоторое минимальное количество белков, жиров и углеводов.
Среднее соотношение потребляемых белков, углеводов и жиров должно составлять соответственно 15-20%, 45-55%, 35% и менее от общего калоража питания....
примерный перечень экзаменационных вопросов ВАЛЕОЛОГИЯ 1. Основные задачи валеологической науки. 2. Основные признаки здоровья человека. 3. Факторы ...
Основные принципы борьбы со стрессом.
Водные закаливающие процедуры....
В настоящее время достижение высоких спортивных результатов невозможно без очень больших физических и нервно-психических нагрузок, которым ...
По формуле сбалансированного питания это соотношение должно быть следующим: белки/жиры/углеводы=14%/30%,/56%.
Зная энергетические коэффициенты основных пищевых веществ при окислении их в организме (1 г белка - 4,1 ккал; 1 г жира-9,3 ккал; 1 г углеводов - 4.1 ккал), можно вычислить ... ...
Эмоция — Курсовая работа
Эмоция Cодержание Введение.. 3 Функции эмоций . 5 Физиологическое выражение эмоций . 9 Нейроанатомия эмоций .
Например, истинную пищевую потребность в количестве белков, жиров, углеводов, витаминов, солей и т.д. мы оцениваем посредством соответствующей эмоции.
Эмоциональное состояние благодушия, безответственности, беспечности, возникающее под влиянием алкоголя, связывают с его преимущественным воздействием на правое полушарие мозга....
В настоящее время достижение высоких спортивных результатов невозможно без очень больших физических и нервно-психических нагрузок, которым ...
По формуле сбалансированного питания это соотношение должно быть следующим: белки/жиры/углеводы=14%/30%,/56%.
Зная энергетические коэффициенты основных пищевых веществ при окислении их в организме (1 г белка - 4,1 ккал; 1 г жира-9,3 ккал; 1 г углеводов - 4.1 ккал), можно вычислить ... ...
ОБСЛУЖИВАНИЕ РЕБЕНКА ГРУДНОГО ВОЗРАСТА Основы физиологии Грудной период длится от 29-го дня жизни до 1 года. Основные процессы адаптации к внеутробной ...
Лучшей, наиболее физиологичной пищей для ребенка первого года жизни является материнское молоко, так как основные пищевые вещества - белки, жиры и углеводы в нем находятся в ...
Для оценки эффективности вскармливания определяют массу и длину тела, уровень психомоторного развития, делают анализ крови, производят расчет питания (белки, жиры, углеводы ... ...
ПЛАН Введение 1. Основные принципы закаливания 2. Традиционные методы закаливания 3. Закаливание водой 4. Закаливание воздухом 5. Закаливание солнцем ...
Все закаливающие процедуры должны проводиться на фоне положительных эмоций.
К специальным закаливающим процедурам относятся закаливания воздухом...
смотреть на рефераты похожие на "Производство топленых животных жиров " Содержание Стр. Введение 1. Состав жира . 2 2. Физиологическая роль жира . 7 3 ...
Советские физиологи установили, что для жителей центральных районов нашей страны необходимым является такой рацион питания, в котором 30% общей калорийности, приходится на жиры, 14 ...
С позицией рационального питания удовлетворение потребности в жирах тесно связано с необходимостью одновременного обеспечения соответствующими количествами других пищевых веществ ... ...
Билет № 1 1. Клетка - структурная и функциональная единица организмов всех царств живой природы. 2. Палеонтологические,сравнительно-анатомические ...
Накапливание в них белков, жиров и углеводов.
4) комплекс Гольджи - группа полостей, отграниченных мембраной от цитоплазмы, заполненных белками, жирами и углеводами, которые либо используются в процессах жизнедеятельности ... ...
... Федерации Московский Государственный Университет Прикладной Биотехнологии Кафедра биологии, вирусологии и генной инженерии Курсовая работа "Стресс ...
|Б. |Стрессы, связанные с питанием |9 |
Организм как бы "подтягивает силы" в виде глюкозы и резервного жира к мозгу и мышцам....
Министерство общего и профессионального образования РФ Красноярский Государственный Университет Кафедра физической культуры РЕФЕРАТ Тема: "Социально ...
Зная содержание белков, жиров и углеводов в пищевых продуктах, можно установить их калорийность, или энергетическую стоимость.
Поступление с пищей белков повышает обмен энергии на 10%, углеводов - на 6, жиров - на 3. При обычном смешанном питании прием пищи увеличивает основной обмен на 150 -...
ИМО НовГУ Кафедра валеологии Итоговая работа по валеологии "Моя система оздоровления " Выполнил : Проверила преподаватель: Студент гр. 9012 Дмитриева ...
При составлении пищевого рациона учитывают потребность организма во всех питательных веществах - белках, жирах углеводах, витаминах, минеральных солях.
Употребление алкоголя - умеренно, т.к. курение, алкоголь, наркотики нарушают функциональную деятельность организма, разрушают органы, влияют на умственную деятельность, могут ... ...
Алкоголь — Реферат
Оглавление. 1.Предисловие. 2.Краткая история распространения алкоголизма. 3.Влияние алкоголя на организм подростка. 4.Причины приводящие ...
алкоголь вмешивается в синтез белков,углеводов,жиров,нарушает ферментативный метаболизм.На субклеточном уровне он воздействует на мито-
... это случается значительно чаще,чем в остальных.Тут играет роль как непосредственное влияние влияние алкоголя на развивающийся плод и на новорожденного,так и влияние воспитания и ...
Многие семьи,в которых имеет место алкоголизм,живут в страхе перед периодами трезвости,когда стресс фактически возростает за счет...
Содержание: Введение 1. Общая физическая подготовка в системе воспитания 2. Влияние оздоровительной физической культуры на организм 3. Основы ...
Следующим звеном здорового образа жизни является искоренение вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики).
Питание должно быть разнообразным и обеспечивать потребности в белках, жирах, углеводах, витаминах, минеральных веществах, пищевых волокнах....
Московский Государственный Университет Экономики, Статистики И Информатики Реферат "Стресс и стрессовые состояния" Выполнила: Мигура Е. С., ДММ-201 ...
. Первая группа - включает способы, использующие физические факторы воздействия - это физическая культура, закаливание организма, бег трусцой и т.д.
Составными частями активного и релаксационного образа жизни являются и начало трудового дня, и режим питания, и двигательная активность, и качество отдыха си сна, и взаимоотношения ... ...
БЕЛГОРОДСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ Факультет физической культуры и спорта КУРСОВАЯ РАБОТА ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКОВ ...
Хорошо известно, что его основу составляют получаемые с пищей белки, жиры, углеводы, а также витамины и минеральные вещества.
Гипокинезия на фоне чрезмерного питания с большим избытком углеводов и жиров в дневном рационе может вести к ожирению....
©2007—2016 Пуск!by | По вопросам сотрудничества обращайтесь в contextus@mail.ru